Joga szczęki. Proste ćwiczenia na bruksizm, bóle głowy i napięcia twarzy
Autor:
Julia Reindl
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Budzisz się z zaciśniętą szczęką, a ból głowy i ból mięśni karku odbierają ci energię? Bruksizm i przewlekły stres to plaga naszych czasów. Tradycyjne metody często zawodzą, ponieważ maskują jedynie objawy. Z pomocą przychodzą nowoczesne te
44% rabatu
30,68 zł
54,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,19 zł
nowość
Zrozumieć demencję. Jak zapobiegać i rozpoznawać objawy. Wsparcie bliskich i zrozumienie istoty choroby
Autor:
Dietrich Grönemeyer
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Zastanawiasz się, co to jest demencja i co to oznacza dla twojej rodziny? Gdy bliską osobę dotyka choroba Alzheimera lub inna choroba otępienna, codzienność staje się pełna lęku. Książka Zrozumieć demencję, której Autorem jest lekarz Dietri
45% rabatu
30,19 zł
54,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,79 zł
nowość
Dieta przedcukrzycowa. Kontroluj poziom cukru we krwi i zapobiegaj rozwojowi cukrzycy. 200 przepisów
Autor:
Lauren Harris-Pincus
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Diagnoza stanu przedcukrzycowego nie musi oznaczać wyroku. Jeśli zmagasz się z insulinoopornością, nadwagą lub grozi ci cukrzyca typu 2, ta książka to twoje koło ratunkowe. Uznana dietetyczka kliniczna Lauren Harris-Pincus oferuje realne ro
45% rabatu
30,19 zł
54,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,79 zł
nowość
Mniszek lekarski i inne dzikie zioła dla zdrowia i długowieczności. Zasady zbiorów, aktywne składniki i najskuteczniejsze receptury
Autor:
Michelle Ziegelmann
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Czujesz ciągłe przemęczenie i skutki przewlekłego stresu? Jeśli zastanawiasz się, jak żyć długo i zdrowo, ta książka zmieni twoje podejście do własnego organizmu. Michelle Ziegelmann, specjalistka od fitoterapii, udowadnia, że klucz do wita
45% rabatu
27,36 zł
49,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,36 zł
Czy moje dziecko mówi wyraźnie. Poradnik logopedyczny z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 3–7 lat
Autor:
Skiba Anna
Wydawca:
Mamania
wysyłka: 48h
Poradnik logopedyczny z ćwiczeniami dla dzieci w wieku 3-7 lat Czy moje dziecko mówi wyraźnie? Kiedy seplenienie jest naturalnym etapem rozwoju, a kiedy wymaga konsultacji z logopedą? Jak ćwiczyć wymowę dziecka w domu? Czy tablet i smartfon
46% rabatu
21,70 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,70 zł
Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak zatroszczyć się o siebie i mądrze wspierać bliskich
Autor:
Sójka Agnieszka
Wydawca:
Pascal
wysyłka: 48h
"Nie martw się. Będzie dobrze. Jutro na pewno zobaczysz to wszystko w jaśniejszych barwach". Jak często zdarzało ci się usłyszeć takie słowa w trudnej sytuacji, gdy masz słabszy dzień albo, co gorsza, pełnowymiarowy kryzys psychiczny? Wszys
48% rabatu
31,19 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,52 zł
Nie moja wina. Jak umysł podejmuje za nas decyzje
Autor:
Płoszajski Łukasz
Wydawca:
Luna
wysyłka: 48h
To nie ty podejmujesz decyzje. Przynajmniej nie zawsze. Dlaczego tak często mylimy chemię z miłością, ulegamy presji czasu, wierzymy fałszywym autorytetom i bronimy decyzji, które od początku były błędne? Jakie mechanizmy sprawiają, że pres
42% rabatu
34,56 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,78 zł
Czy zauważyłeś u siebie problemy ze skupianiem uwagi? Czy czujesz napięcie w swoim ciele, a twój umysł nigdy nie odpoczywa? Odkryj medytację i zrozum, jak proste ćwiczenia mogą diametralnie zmienić codzienność! Regularna medytacja pozwala u
46% rabatu
27,13 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,69 zł
Ulecz przeszłość, a uzdrowisz samego siebie. Czy zmagasz się z nawracającymi dolegliwościami, których przyczyny trudno jednoznacznie wyjaśnić? Choroba lub objawy pojawiają się w określonych momentach życia – po stracie, konflikcie, rozstani
45% rabatu
30,24 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,36 zł
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu
Autor:
Boćko-Mysiorska Magdalena
Wydawca:
Mamania
wysyłka: 48h
Jak rozmawiać z dzieckiem, które do niedawna jeszcze prowadzaliśmy do przedszkola, a za chwilę zacznie zamykać się w sobie, odsuwać od rodziców, kłamać i się złościć? Jak stawiać granice bez niszczenia relacji? Magdalena Boćko-Mysiorska, pe
43% rabatu
34,25 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,59 zł
Czuły przewodnik oparty na wiedzy medycznej i doświadczeniu autorki Przez lata byłam lekarką, która teorię znała na pamięć, a praxis przeżyła na własnej skórze. Dziś wiem, że żadna tabletka nie zastąpi kobiety, która naprawdę wie, czego jej
42% rabatu
40,62 zł
69,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,62 zł
Dieta na niedoczynność tarczycy. 85 prostych przepisów skutecznie łagodzących choroby autoimmunologiczne, Hashimoto, stany zapalne i insulinooporność
Autor:
Lisa Cicciarello Andrews
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
"Skuteczne wsparcie w chorobach tarczycy Zmagasz się z brakiem energii i Hashimoto? Odkryj, jak skuteczna dieta na niedoczynność tarczycy może przywrócić ci siły. Ten unikalny poradnik i książka kucharska w jednym naturalnie łagodzi choroby
44% rabatu
27,81 zł
49,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,36 zł
Choroby zapalne jelit. Naturalne terapie i dieta. Praktyczny przewodnik dla osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego
Autor:
Hillary Steinhart
Julie Cepo
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Diagnoza to często strach przed jedzeniem i bólem. Zapewne szukasz wiarygodnych informacji, co jeść, aby nie nasilać objawów i jednocześnie uniknąć niedożywienia. Nieswoiste choroby zapalne jelit to ogromne wyzwanie, w którym łatwo o zagubi
44% rabatu
44,86 zł
79,70 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,14 zł
Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia
Autor:
Lara Maria Hoffmann
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia Zmagasz się z przewlekłymi infekcjami lub powracającym bólem? To przełomowe kompendium, dzięki któremu przejmiesz pełną kontrolę nad swoim samopoczuciem. Pub
44% rabatu
19,31 zł
34,30 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,00 zł
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026)
Autor:
Anders Hansen
Wydawca:
Znak
wysyłka: 48h
Książka „ Wyloguj swój mózg ” szwedzkiego psychiatry i autora badań nad internetem Andersa Hansena w przystępny sposób tłumaczy jak korzystać z najnowszych technologii, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji i lęku. Pozna
37% rabatu
31,73 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,68 zł
Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026
Autor:
Agata Lewandowska
Wydawca:
Wydawnictwo RM
wysyłka: 48h
Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu - twoje serce jest tego warte! To, co jemy, przekłada się na nasz poziom cholesterolu. Ta książka podpowiada, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie ma w niej sztywnych n
42% rabatu
29,19 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,74 zł
Nie przyszłaś tu, by stać się kimś innym. Przyszłaś, by przestać od siebie odchodzić. Są książki, które się czyta. I są takie, do których się wraca - jak do miejsca, w którym ktoś naprawdę Cię widzi. "Witaj w Domu" to nie opowieść o duc
45% rabatu
27,06 zł
49,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,06 zł
Porady żywieniowe Bonifratrów w zdrowiu chorobie
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Rytm Oficyna Wydawnicza
wysyłka: 48h
Odkryj sekrety zdrowia przekazywane od pokoleń! Poradnik Bonifratrów to inspirująca książka pełna prostych, sprawdzonych porad, które pomogą Ci lepiej się odżywiać, wzmocnić organizm i wspierać leczenie naturalnymi metodami. Idealna dla każ
45% rabatu
16,16 zł
29,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,16 zł
Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę
Autor:
Patrycja Sierant
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę Co jeść, by wyleczyć przewlekły stan zapalny? Przewlekły stan zapalny raczej nie daje o sobie znać w sposób gwałtowny. Rozwija się po cichu, nieraz latami utrzymując chorą osobę w nieśw
41% rabatu
29,63 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,14 zł
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę
Autor:
Karolina Mazgaj @mazgajevska
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę Dowiedz się, jak naturalnymi metodami odmłodzić swoją skórę Nazywam się Karolina Mazgaj. Od ponad pięciu lat jestem aktywna w mediach społecznościowych jako @Mazgajevska -
41% rabatu
39,79 zł
67,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,44 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
