Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak zatroszczyć się o siebie i mądrze wspierać bliskich
Autor:
Sójka Agnieszka
Wydawca:
Pascal
wysyłka: 48h
"Nie martw się. Będzie dobrze. Jutro na pewno zobaczysz to wszystko w jaśniejszych barwach". Jak często zdarzało ci się usłyszeć takie słowa w trudnej sytuacji, gdy masz słabszy dzień albo, co gorsza, pełnowymiarowy kryzys psychiczny? Wszys
44% rabatu
33,52 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,41 zł
Nie moja wina. Jak umysł podejmuje za nas decyzje
Autor:
Płoszajski Łukasz
Wydawca:
Luna
wysyłka: 48h
To nie ty podejmujesz decyzje. Przynajmniej nie zawsze. Dlaczego tak często mylimy chemię z miłością, ulegamy presji czasu, wierzymy fałszywym autorytetom i bronimy decyzji, które od początku były błędne? Jakie mechanizmy sprawiają, że pres
44% rabatu
33,78 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
nowość
Czy zauważyłeś u siebie problemy ze skupianiem uwagi? Czy czujesz napięcie w swoim ciele, a twój umysł nigdy nie odpoczywa? Odkryj medytację i zrozum, jak proste ćwiczenia mogą diametralnie zmienić codzienność! Regularna medytacja pozwala u
47% rabatu
26,69 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,79 zł
nowość
Ulecz przeszłość, a uzdrowisz samego siebie. Czy zmagasz się z nawracającymi dolegliwościami, których przyczyny trudno jednoznacznie wyjaśnić? Choroba lub objawy pojawiają się w określonych momentach życia – po stracie, konflikcie, rozstani
43% rabatu
31,56 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,36 zł
nowość
Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu
Autor:
Boćko-Mysiorska Magdalena
Wydawca:
Mamania
wysyłka: 48h
Jak rozmawiać z dzieckiem, które do niedawna jeszcze prowadzaliśmy do przedszkola, a za chwilę zacznie zamykać się w sobie, odsuwać od rodziców, kłamać i się złościć? Jak stawiać granice bez niszczenia relacji? Magdalena Boćko-Mysiorska, pe
46% rabatu
32,59 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,71 zł
Czuły przewodnik oparty na wiedzy medycznej i doświadczeniu autorki Przez lata byłam lekarką, która teorię znała na pamięć, a praxis przeżyła na własnej skórze. Dziś wiem, że żadna tabletka nie zastąpi kobiety, która naprawdę wie, czego jej
42% rabatu
40,62 zł
69,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,17 zł
Dieta na niedoczynność tarczycy. 85 prostych przepisów skutecznie łagodzących choroby autoimmunologiczne, Hashimoto, stany zapalne i insulinooporność
Autor:
Lisa Cicciarello Andrews
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
"Skuteczne wsparcie w chorobach tarczycy Zmagasz się z brakiem energii i Hashimoto? Odkryj, jak skuteczna dieta na niedoczynność tarczycy może przywrócić ci siły. Ten unikalny poradnik i książka kucharska w jednym naturalnie łagodzi choroby
45% rabatu
27,36 zł
49,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,46 zł
Choroby zapalne jelit. Naturalne terapie i dieta. Praktyczny przewodnik dla osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego
Autor:
Hillary Steinhart
Julie Cepo
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Diagnoza to często strach przed jedzeniem i bólem. Zapewne szukasz wiarygodnych informacji, co jeść, aby nie nasilać objawów i jednocześnie uniknąć niedożywienia. Nieswoiste choroby zapalne jelit to ogromne wyzwanie, w którym łatwo o zagubi
45% rabatu
44,14 zł
79,70 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,30 zł
nowość
Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia
Autor:
Lara Maria Hoffmann
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia Zmagasz się z przewlekłymi infekcjami lub powracającym bólem? To przełomowe kompendium, dzięki któremu przejmiesz pełną kontrolę nad swoim samopoczuciem. Pub
45% rabatu
19,00 zł
34,30 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,07 zł
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2026)
Autor:
Anders Hansen
Wydawca:
Znak
wysyłka: 48h
Książka „ Wyloguj swój mózg ” szwedzkiego psychiatry i autora badań nad internetem Andersa Hansena w przystępny sposób tłumaczy jak korzystać z najnowszych technologii, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji i lęku. Pozna
39% rabatu
30,68 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,78 zł
Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026
Autor:
Agata Lewandowska
Wydawca:
Wydawnictwo RM
wysyłka: 48h
Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu - twoje serce jest tego warte! To, co jemy, przekłada się na nasz poziom cholesterolu. Ta książka podpowiada, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie ma w niej sztywnych n
45% rabatu
27,74 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,84 zł
Nie przyszłaś tu, by stać się kimś innym. Przyszłaś, by przestać od siebie odchodzić. Są książki, które się czyta. I są takie, do których się wraca - jak do miejsca, w którym ktoś naprawdę Cię widzi. "Witaj w Domu" to nie opowieść o duc
45% rabatu
27,06 zł
49,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,62 zł
Porady żywieniowe Bonifratrów w zdrowiu chorobie
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Rytm Oficyna Wydawnicza
wysyłka: 48h
Odkryj sekrety zdrowia przekazywane od pokoleń! Poradnik Bonifratrów to inspirująca książka pełna prostych, sprawdzonych porad, które pomogą Ci lepiej się odżywiać, wzmocnić organizm i wspierać leczenie naturalnymi metodami. Idealna dla każ
45% rabatu
16,16 zł
29,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,29 zł
Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę
Autor:
Patrycja Sierant
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę Co jeść, by wyleczyć przewlekły stan zapalny? Przewlekły stan zapalny raczej nie daje o sobie znać w sposób gwałtowny. Rozwija się po cichu, nieraz latami utrzymując chorą osobę w nieśw
46% rabatu
27,14 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,24 zł
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę
Autor:
Karolina Mazgaj @mazgajevska
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę Dowiedz się, jak naturalnymi metodami odmłodzić swoją skórę Nazywam się Karolina Mazgaj. Od ponad pięciu lat jestem aktywna w mediach społecznościowych jako @Mazgajevska -
46% rabatu
36,44 zł
67,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,58 zł
Dieta, leki, dopamina. Naukowe podejście do uzależnienia od jedzenia, fenomenu GLP 1 i roli zdrowych nawyków
Autor:
David A. Kessler
Wydawca:
Helion
wysyłka: 48h
Dieta, leki, dopamina. Naukowe podejście do uzależnienia od jedzenia, fenomenu GLP 1 i roli zdrowych nawyków Książka autora bestsellera New York Timesa! Czy też to znasz? Ciężko pracujesz nad utratą wagi, a potem bezsilnie obserwujesz, jak
46% rabatu
35,31 zł
64,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,44 zł
Maluch przed ekranem. Jak chronić dzieci przed negatywnym wpływem technologii
Autor:
Adrianna Dzięgielewska
Wydawca:
Znak Emotikon
wysyłka: 24h
Łatwo wymienić rzeczy, które NIE SĄ dla małych dzieci. Noże kuchenne, kawa, horrory. A EKRANY? Czy one naprawdę są takie złe? TAK, SĄ. Twoje dziecko nie reaguje na imię, ale podnosi głowę na dźwięk powiadomienia? Nie potrafi zbudować wieży
37% rabatu
34,91 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,02 zł
Zioła dla smaku, zdrowia i urody
Autor:
Kaczmarczyk Małgorzata
Wydawca:
SAMO SEDNO /EDGARD/
wysyłka: 48h
ODKRYJ MOC POLSKICH ZIÓŁ I ROŚLIN!
Zioła od wieków wspierały ludzi w trosce o zdrowie i urodę. Były podstawą domowej apteki, ważnym składnikiem diety i źródłem bliskości z naturą. Mają ogromne spektrum działania, dlatego warto korzystać z
41% rabatu
32,66 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,77 zł
Każdy poród jest inny. Każda kobieta niesie ze sobą własną historię – pełną emocji, pytań, obaw i wspomnień o tej jednej chwili, która zmienia wszystko. „Rozmowy o porodzie" to nie poradnik pełen nakazów i medycznych definicji. To szczera
15% rabatu
58,91 zł
69,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,40 zł
Jak przestać mówić i zacząć rozmawiać. Sokrates w praktyce
Autor:
Wiss Elke
Wydawca:
Znak Koncept
wysyłka: 48h
Międzynarodowy bestseller, który wyostrzy twój umysł, poszerzy perspektywy i odmieni twoje relacje! Mówimy coraz więcej, ale czy czujemy się naprawdę wysłuchani? Jak to się stało, że nasze rozmowy częściej przypominają przerzucanie się argu
37% rabatu
34,91 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,02 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
