Emocje są naszymi przewodnikami intuicyjną mądrością i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę. Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje
45% rabatu
21,99 zł
39,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Potrzeby emocjonalne dziecka. Jak uniknąć rodzicielskich błędów, aby wychować emocjonalnie zdrowe, szczęśliwe dziecko
Wydawca:
GWP Profesjonalne
wysyłka: 48h
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany postępowania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to absolutna konieczność. Większość rodziców robi w
19% rabatu
56,30 zł
69,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie
Autor:
Johal Sarb
Wydawca:
Muza
wysyłka: 48h
Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu. Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odpor
42% rabatu
27,14 zł
46,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Depresja nie jest wynalazkiem XX wieku. Melancholię opisywali w starożytności Hippokrates z Kos i Aretajos z Kapadocji, portretowali w renesansie Albrecht Drer i Hieronimus Bosch. Staropolskie określenie posępnica dotyczy właśnie depresji.
42% rabatu
14,51 zł
24,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność
Autor:
Poole Heller Diane
Wydawca:
Feeria
wysyłka: 24h
Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w te
41% rabatu
29,36 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Leopold wraca ze szkoły i chce oglądać "Ryjki i chryjki" w telewizji. "Nic z tego! - mówi jego mama - Dopóki nie sprzątniesz w swoim pokoju". Ale Leopold zupełnie nie ma chęci na porządki, dlatego wpada w ZŁOŚĆ Taką złość, że postanawia dać
45% rabatu
21,94 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Był najzwyklejszy wtorek. Na lekcji pisania w szkole Leopold został wezwany do tablicy. Nagle zastygł Zrobił coś żenującego Coś naprawdę wstydliwego, tak uważał. Co takiego się wydarzyło? I czy przypadkiem nie jest tak, że od czasu do czasu
45% rabatu
21,94 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Jedno miłe słowo. Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania
Autor:
Verde Susan
Wydawca:
Mamania
wysyłka: 48h
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci "Ja. Uważność i emocje", specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poru
45% rabatu
24,70 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Jak uspokoić umysł. Proste techniki zwiększania uważności i wydajności w dzisiejszych czasach
Autor:
Bailey Chris
Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
wysyłka: 48h
Zachowaj spokojny umysł i zwiększ swoją efektywność w pracy i nauce! Ten poradnik udostępnia zestaw przystępnych, naukowo opracowanych strategii, które pokazują, że droga do bardziej spokojnego życia, jak również większej produktywności, bi
44% rabatu
26,61 zł
47,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym różnią się zdrowe relacje od niezdrowych? Jak
38% rabatu
31,01 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Ponad lękiem. Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się (wyd. 2024)
Autor:
Hofmann Stefan G.
Wydawca:
GWP Profesjonalne
wysyłka: 48h
Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpieczeństwo. Zdarza się jednak, że przejmuje kontrol
19% rabatu
48,26 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulnes
40% rabatu
29,76 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka 
ZRÓB KROK, A POJAWI SIĘ ŚCIEŻKA. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być - pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest już w Tobie. Pewnego dnia uświadomisz sob
45% rabatu
29,10 zł
52,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście
Autor:
Brooks Arthur C
Oprah Winfrey
Wydawca:
LITERANOVA
wysyłka: 48h
NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW "NEW YORK TIMESA" Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks - profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia - dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie. Jeśli czujesz, że
60% rabatu
20,00 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Rozwiązywanie zadań ćwiczy zdolność logicznego myślenia, rozwija pamięć oraz poprawia koncentrację. Ułatwia kojarzenie i wyciąganie wniosków, kształtuje wyobraźnię, wzmacnia funkcje poznawcze oraz poczucie sprawczości. To rozrywka, dzięki k
40% rabatu
18,06 zł
29,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Empatia 48 ćwiczeń, które nauczą dziecko wyrażać swoje emocje, rozumieć innych i dbać o relacje
Autor:
France Hiedi
Wydawca:
GWP Elżbieta Zubrzycka
wysyłka: 48h
Empatia stanowi podstawę zdrowych i silnych relacji. To supermoc, która pomaga nam dogadywać się z ludźmi, zrozumieć ich uczucia i zachowania oraz skutecznie rozwiązywać konflikty. Odgrywa ona także bardzo ważną rolę w rozwoju emocjonalnym
19% rabatu
40,19 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy koniec miasta. Śmiałam się, a później pła
36% rabatu
32,03 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Karty pracy DISC. Ćwiczenia z budowania relacji w życiu zawodowym i osobistym
Autor:
Agnieszka Czaplińska
Wydawca:
Wolters Kluwer Polska
wysyłka: 72h
Przewodnik w przejrzysty sposób prezentuje założenia i zastosowanie modelu DISC w praktyce. Zgodnie z tym modelem można wyróżnić cztery podstawowe style zachowań ludzi (oznaczone zwyczajowo kolorami: czerwonym, żółtym, zielonym, niebieskim)
28% rabatu
70,93 zł
99,00 zł
Dodaj
do koszyka 
Dobry lęk. Jak sprawić, aby niepokój zadziałał na twoją korzyść
Autor:
Wendy Suzuki
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Borykasz się z problemami finansowymi, martwisz o zdrowie, odczuwasz strach przed ludźmi, pracą? Czujesz się spięty, przygnębiony, często się złościsz? Ta książka jest dla ciebie! Autorka przedstawia lęk jako klucz do pełni życia! Dzięki ni
43% rabatu
36,91 zł
64,60 zł
Dodaj
do koszyka 
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je ...
Autor:
Izabela Raczkowska
Wydawca:
Helion
wysyłka: 48h
Wsłuchaj się w swoje ciało Zaopiekuj się nim Pomóż mu Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, po
43% rabatu
28,22 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
