Okładka książki Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży..

Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży..

Wydawca: Wir
wysyłka: 48h
ISBN: 978-83-68426-33-5
EAN: 9788368426335
(0) Sprawdź recenzje
17% rabatu
49,61 zł
Cena detaliczna: 
60,00 zł
DODAJ
DO KOSZYKA
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,61

Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych. Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała. Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie.

O zestawie:

50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywy, moje ADHD, natura, wyciszanie

dla młodzieży w wieku 1216 lat

do pracy indywidualnej i grupowej

część ćwiczeń do realizacji w sali, inne na świeżym powietrzu lub jako trening w domu.

Świadomość i siła karta po karcie.

x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj