Szukasz nowego hobby, sposobu na zrzucenie kilku kilogramów lub na poprawę kondycji? Bieganie – czy może być coś prostszego? Każdy to potrafi. Wystarczy wyjść z domu i... po prostu zacząć biec. Pamiętaj – jeśli trenujesz zbyt intensywnie i
31% rabatu
24,01 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,01 zł
Nigdy nie myślałeś o starcie w maratonie? Masz problemy z motywacją? Zasiedziałeś się przed telewizorem? Czas ruszyć i odmienić swoje życie!
Wyobraź sobie, co możesz czuć, przekraczając linię mety swojego pierwszego maratonu. Tego nie da s
31% rabatu
20,73 zł
29,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,73 zł
Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: „mniej to więcej”. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nau
31% rabatu
27,40 zł
39,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,40 zł
Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania
Książka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy.
Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku
31% rabatu
24,26 zł
35,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,26 zł
audiobook
I jak tu nie biegać. Audiobook
Autor:
Sadowska Beata
Wydawca:
Biblioteka Akustyczna
wysyłka: niedostępny
Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryce, na ulicach wielkich miast, w górach i
34% rabatu
22,89 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,89 zł
Diety nie działają! Zmiana nawyków żywieniowych TAK!
Autor:
Dworaczyńska Anna
Wydawca:
Warszawska Firma Wydawnicza
wysyłka: niedostępny
Najlepszy doradca to taki, który zna problem od podszewki. Kimś takim jest Anna Dworaczyńska, która zmieniła swoje nawyki żywieniowe, dzięki czemu schudła 25 kilogramów i polepszyła stan swojego zdrowia. Nowy styl życia umożliwił jej realiz
28% rabatu
15,74 zł
22,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,74 zł
Wszystkie sposoby na schudnięcie szybko i na zawsze, bez wysiłku fizycznego i wyrzeczeń, gdy można jeść co się chce i ile się chce
Max Longlauder – człowiek „miliona” zainteresowań, który wypróbował wiele diet i preparatów na odchudzanie
22% rabatu
6,97 zł
8,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,97 zł
Pozbyć się stresu oraz dbać o kondycję można także w godzinach pracy. W książce znajdziemy informacje na temat przyczyn stresu, zarówno psychicznych jak i fizycznych, rady dotyczące wprowadzenia korzystnych zmian w miejscu pracy oraz szybki
33% rabatu
16,74 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,74 zł
Do podstawowych założeń jogi należą: sprawność fizyczna, zdrowie psychiczne, wewnętrzny spokój, odpowiedzialność za innych, realizacja samego siebie oraz pokój i harmonia. Nauka zwana jogą ukształtowała się już tysiące lat temu. Pokazuje on
48% rabatu
4,67 zł
8,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,67 zł
Informacje zawarte w tej książce pozwolą Państwu na samodzielne wykorzystanie aromatów : do poprawy atmosfery w domu, do pielęgnacji urody - wspomagają celulitu, do poprawy samopoczucia, pozbycia się stresu i zmęczenia, do wzmocnienia zdrow
35% rabatu
16,23 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,23 zł
Sprawność. Siła. Witalność.Jak CrossFit zmienił...
Autor:
Murphy T.J.
Wydawca:
Sine Qua Non
wysyłka: niedostępny
W cieniu komercyjnych molochów fitness wyrosła nowa moda. Wyczerpujące treningi, odbywające się w surowych warunkach w garażach i starych halach, przyciągają rzesze znudzonych bieżniami i skomplikowanymi urządzeniami amatorów sportu. Szybki
36% rabatu
22,19 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,19 zł
Wielu pasjonatów coraz więcej osób dumnie maszeruje z kijkami, a liczba nordicwalkerów rośnie z roku na rok. Bez względu na to, czy jesteś początkującym sportowcem amatorem czy też doświadczonym i aktywnym miłośnikiem aktywności fizycznej,
48% rabatu
18,17 zł
34,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,17 zł
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pię
31% rabatu
17,08 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,08 zł
Na świecie dokonuje się obecnie rewolucyjna przemiana świadomości dotyczącej tego, jak się odżywiamy, jak spędzamy wolny czas, jak wyglądamy, jak i kiedy się starzejemy. Coraz bardziej rośnie zapotrzebowanie na wszelkie produkty i usługi zw
36% rabatu
25,12 zł
39,50 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,12 zł
Książka to opis niezwykłej inicjatywy międzynarodowej. Oto 13 starszych kobiet pochodzących z różnych części świata, społeczności, ras, wierzeń spotkało się po raz pierwszy w 2004 roku zawiązując Międzynarodową Radę 13 Kobiet Starszyzny Ple
35% rabatu
23,73 zł
36,75 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,73 zł
8 kroków do pozbycia się bólu pleców. Naturalne...
Autor:
Esther Gokhale
Susan Adams
Wydawca:
Vital
Studio Astropsychologii
wysyłka: niedostępny
Wiele osób skarży się na bóle pleców, ramion, szyi czy stawów. Podstawową przyczyną takich dolegliwości jest układ mięśniowo-szkieletowy, który sami nieprawidłowo eksploatujemy. W tej książce znajdziesz autorską technikę przywracania natura
42% rabatu
34,50 zł
59,50 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,50 zł
Chemia w pożywieniu. Jak działają dodatki do...
Autor:
Hans-Ulrich Grimm
Wydawca:
Vital
Studio Astropsychologii
wysyłka: niedostępny
Każdemu człowiekowi zdarzyło się przynajmniej raz w życiu przeczytać informacje podane na etykiecie kupowanego przez niego produktu. Szczególnie ciekawą lekturą w takich chwilach bywa skład pozornie nieskomplikowanych specjałów branży spoży
42% rabatu
22,93 zł
39,30 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,63 zł
Żadnych sztuczek czy wyrzeczeń - tylko zadziwiające efekty!- Czy czujesz się zdezorientowany przez niejasne i/lub sprzeczne informacje dotyczące sposobów na utratę zbędnych kilogramów?JILLIAN MICHAELS jest jednym z najbardziej uznawanych sp
21% rabatu
31,72 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,72 zł
""Jak biegać zdrowo"" to książka skierowana do osób, które mają świadomość, że bieganie, nie polega tylko na wyjściu z domu i szybszym ruszaniu nogami. Do biegania, jak to każdego sportu, trzeba się przygotować i wiedzieć co zrobić, by upra
39% rabatu
33,27 zł
54,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,27 zł
Niniejsza książka ma być źródłem wiedzy o tym, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na siłowni, a także na Sali gimnastycznej lub w domu. Nie ma ona zastępować trenera. Ma być uzupełnieniem wiedzy przekazanej przez niego lub przypomnieniem te
31% rabatu
23,94 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,94 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
