W Uzdrawiającej mocy uważności pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na nas
39% rabatu
21,34 zł
34,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,34 zł
Dorastanie bez lęku. Ćwiczenia oparte na terapii ACT i mindfulness
Autor:
McCurry Christopher
Wydawca:
GWP
wysyłka: 48h
Młodzi ludzie często zmagają się z uczuciem lęku, niepokoju, napadami paniki czy nadmiernym zamartwianiem się. To zupełnie naturalne – zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy wszystko przeżywa się bardziej. Jednak jeśli lęk zaczyna dominować
14% rabatu
34,23 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,23 zł
Myślałam, że życie to niekończące się pasmo problemów i rozczarowań. Wciąż brakowało mi czasu, a pieniądze rozpływały się w powietrzu. Żyłam zniewolona w poczuciu silnego stresu i depresji. Rozpaczliwie szukałam sensu. Nie ufałam nikomu. Em
45% rabatu
32,50 zł
59,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,50 zł
Książka o miłości
62% rabatu
17,01 zł
44,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,01 zł
Każdy z rozdziałów tej książki opowiada o innym kulturowym mikrokosmosie i o odrębnej sieci znaczeń przypisywanych płci. Słownikowo rzecz ujmując, trzecia płeć to termin określający osoby, które nie są postrzegane zarówno przez siebie, jak
29% rabatu
33,26 zł
47,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,26 zł
Niewinny? Bzdura! Klaps zawsze jest winny. Nikt nie może przewidzieć wszystkich jego konsekwencji. Nie wdajemy się w polemikę czy klaps to bicie, przemoc, czy metoda wychowawcza. Chcemy pokazać, że pułapki mogą czyhać tam, gdzie nikt się ic
82% rabatu
8,08 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,08 zł
‘The monk who taught the world mindfulness’ Time
One breath, one step is all we need to feel at home and comfortable in the here and now
In this enlightening series world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the essential foun
19% rabatu
26,66 zł
33,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,66 zł
Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców
Autor:
Lindsay C. Gibson
wysyłka: 48h
Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców
Kontynuacja bestselerowego podręcznika Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców
Dzieciństwo spędzone z nieczułymi, skupionymi na sobie i apodyktycznymi rodzicami p
27% rabatu
36,27 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,27 zł
Paradoks Dobra. Dlaczego jesteśmy tak dobrzy, skoro jesteśmy tak źli
Autor:
Wrangham Richard
Wydawca:
CiS
wysyłka: 48h
Fascynująca i oryginalna analiza ludzkiej przemocy. Nowe hipotezy poparte dowodami z badań nad naszymi małpimi kuzynami oraz ludzkimi i przedludzkimi przodkami (i ludźmi żyjącymi współcześnie). STEVEN PINKER Świetna analiza roli agresji w n
46% rabatu
37,56 zł
69,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,23 zł
„Wygląda to tak, jakby było mi trudniej przystosować się do rodzicielstwa niż moim przyjaciołom i krewnym, którzy nie są wysoko wrażliwi. Mam potrzebę dużo większej introspekcji całego tego doświadczenia.” „Chyba najprościej można o tej s
85% rabatu
6,44 zł
42,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,44 zł
Wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych
Autor:
Ilse Sander
Wydawca:
Laurum
wysyłka: 48h
Odczuwasz świat intensywniej niż inni? Jesteś podatny na wpływ nastroju otaczających cię osób? Źle działają na ciebie hałas, chaos i nieprzewidywalność? Jeśli czujesz, słyszysz i przeżywasz wszystko mocniej niż inni, to prawdopodobnie jeste
21% rabatu
35,37 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,37 zł
Czy można ogarnąć miłość? Odpowiedź na to pytanie tylko pozornie wydaje się łatwa. W świecie, w którym coraz trudniej mówi się o uczuciach, pojawia się ta książka – napisana lekkim, przystępnym językiem, ze swadą i poczuciem humoru. Jerzy J
42% rabatu
14,43 zł
25,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,43 zł
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój
Autor:
Graziano Breuning Loretta
Wydawca:
Feeria
wysyłka: 24h
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb
46% rabatu
24,18 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,08 zł
Niewielka suma szczęścia to książka o nas. O naszych radościach i smutkach, o sukcesach, porażkach i troskach. O naszych związkach z innymi ludźmi, ale też o związku, jaki łączy nas z kimś dla nas najważniejszym – z naszym Ja, które bywa ws
48% rabatu
20,75 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,03 zł
Pokonaj problemy i lęki.. Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce wyd. 2
Autor:
Staniek Magdalena
Wydawca:
Edgard
wysyłka: 48h
Książka przedstawia rzetelną wiedzę o jednej z najskuteczniejszych metod rozwiązywania problemów – psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Pierwsza część poradnika wprowadza w problematykę TPB i pomaga zrozumieć jej ideę. Prezentuje podstawo
40% rabatu
23,81 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,02 zł
Ostatni podręcznik psychologii muzyki ukazał się w Polsce w 1970 roku. Psychologia muzyki stanowi pierwsze od półwiecza interdyscyplinarne kompendium psychologii muzyki, pisane z perspektywy psychologii, muzykologii, akustyki, neurologii, p
19% rabatu
59,78 zł
74,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,78 zł
Nienawiść w przestrzeni publicznej
Autor:
Urszula Jakubowska
Piotr Szarota
Wydawca:
Wydawnictwo Naukowe PWN
wysyłka: 48h
Od pewnego czasu w wielu państwach demokratycznych daje się zauważyć niezwykłe nasilenie zjawiska określanego jako „mowa nienawiści” albo „język nienawiści”. Nienawiść – podobnie jak miłość czy przyjaźń – towarzyszą Homo sapiens od początku
19% rabatu
43,63 zł
54,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,63 zł
Nie oszukujmy się – wszyscy znamy ludzi, którzy często lub tylko czasami zachowują się irracjonalnie. Niezależnie od tego, jak bardzo staramy, nic nie działa. Co więc można zrobić? Jak rozmawiać z kimś, kto sam się nie kontroluje? Co zrobić
42% rabatu
26,17 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,17 zł
Poczucie samoskuteczności jako moderator wpływu afektu na wykonanie zadań
Autor:
Niemiec Tomasz Łukasz
Wydawca:
Universitas
wysyłka: 48h
W psychologii wciąż nie ma jasności co do tego, czy ludzie wydajniej przetwarzają informacje, gdy są w nastroju pozytywnym, czy też gdy pozostają pod wpływem negatywnego nastroju. W odpowiedzi na to pytanie powstały koncepcje wskazujące, że
41% rabatu
20,54 zł
35,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,54 zł
"Nadwydajne dzieci potrzebują przede wszystkim tego, aby dorosły poświęcił czas na wyjaśnienie im, kim są, jak funkcjonują i na czym polega ich odmienność. Takie odkrycie czyni cuda. Za każdym razem, kiedy się za to zabieram, rodzice odkryw
85% rabatu
5,98 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,00 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
