PRAKTYCZNY I RZETELNY PORADNIK NAPRAWY RELACJI ZE SNEM Dla milionów ludzi, którzy borykają się z bezsennością, noc nie jest oazą spokoju, lecz polem walki z niespokojnym umysłem. Hello Sleep to książka skierowana do zmęczonych i zestresowan
81% rabatu
10,00 zł
52,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,00 zł
We współczesnym świecie dzieci zmagają się z silnym stresem i lękiem. Lęk może bardzo różnie na nas oddziaływać. Bywa, że mąci nam w głowie i zakłóca nasze myślenie, przez co mamy błędne przekonania na temat nas samych i świata wokół. Negat
21% rabatu
39,21 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,21 zł
Na ile różnych sposobów opowiadasz innym o sobie? Dlaczego porównujesz się z innymi? Czy możesz się zmienić w każdym momencie swojego życia? Czerpiąc ze swoich doświadczeń neuronaukowca, psychologa i psychiatry, Gregory Berns opisuje skompl
48% rabatu
31,15 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,45 zł
Każde dziecko posiada jedyny w swoim rodzaju umysł - to przyzna większość rodziców. Ale jak to jest, że potrafi zadawać pytania o rzeczy, które je interesują, formułować swoje opinie i wyciągać wnioski? Czy potrafi osądzić, co jest dobre, a
44% rabatu
36,56 zł
64,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,69 zł
Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie. Praktyczny poradnik
Autor:
Simon Rego
Fader Sarah
Wydawca:
Vital
wysyłka: 72h
Jak zwiększyć poczucie własnej wartości i zacząć akceptować siebie? Nie zawsze jesteśmy świadomi tego, że nasze myśli wpływają na samoocenę i samoakceptację. Mają one również wpływ na nasze zachowanie i odbieranie świata. Pozytywne myśli wz
43% rabatu
27,95 zł
49,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,33 zł
Stresuj się... odpowiednio! 9 skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną energię życiową
Autor:
Jacob Drachenberg
Wydawca:
Vital
wysyłka: 72h
Jak radzić sobie ze stresem czy lepiej w ogóle przestać się stresować? Czy to możliwe? Napięty grafik, stany lękowe, ciągła dyspozycyjność, martwienie się o pieniądze, porównywanie siebie do innych, lęk przed brakiem akceptacji w relacjach
43% rabatu
27,95 zł
49,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,33 zł
Problematyka związana z wychowaniem i samowychowaniem (jako rezultatem oddziaływań wychowawczych) jest niezwykle interesująca, wieloaspektowa i wielowymiarowa. Odnosi się do zmian w różnych obszarach funkcjonowania człowieka w codziennym ży
28% rabatu
24,06 zł
33,60 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,06 zł
Cieszę się, że szukasz pomocy w radzeniu sobie z myślami samobójczymi. Doceń, proszę, swoją siłę, o której świadczy sięgnięcie po ten poradnik. Spróbowanie czegoś nowego, gdy ma się poczucie tkwienia w potrzasku, wymaga nie lada odwagi. Pod
21% rabatu
54,93 zł
69,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,93 zł
100 reguł ludzi produktywnych. Krótkie lekcje doprowadzania spraw do końca
Autor:
Cumberland Nigel
Wydawca:
Studio Emka
wysyłka: 48h
Podejdź do swoich zadań profesjonalnie. Oto Twój przewodnik, który będzie wspierał Cię w sprawnym doprowadzaniu spraw do końca - od zarządzania czasem oraz korzystania z technicznych nowinek po nadawanie priorytetów zadaniom i przekazywanie
34% rabatu
32,10 zł
49,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,60 zł
Terapia oparta na procesach w praktyce
Autor:
Opracowanie zbiorowe
Wydawca:
GWP Profesjonalne
wysyłka: 48h
Terapie zdrowia psychicznego oparte na dowodach naukowych były przez długi czas definiowane w kategoriach naukowo potwierdzonych protokołów skoncentrowanych na zespołach objawów. Takie podejście pomija jednak procesy indywidualne, które są
21% rabatu
70,64 zł
89,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 70,64 zł
Najlepszy poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne związki. Dlaczego kocham za bardzo? Co zrobić, by nie tkwić w chorym związku? Jak odzyskać poczucie własnej wartości? Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: co skłania kobiety do an
41% rabatu
29,39 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,19 zł
Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?
Autor:
Natalia Kraus - Kowalczyk
Wydawca:
One Press / Helion
wysyłka: 48h
Co robić, gdy od nadmiaru głowa (jednak) boli? Żyjemy w czasach turbokapitalizmu, który wmawia nam, że "więcej" oznacza "lepiej". Od dziecka wychowywani w kulturze kolekcjonowania, wyobrażamy sobie, że kiedy zdobędziemy to czy tamto, wreszc
45% rabatu
22,14 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,53 zł
Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały Jak słuchać, żeby z nami rozmawiały
Autor:
Adele Faber
Elaine Mazlish
Wydawca:
Media Rodzina
wysyłka: 48h
Po kilkunastu latach autorki bestsellerowej serii "Jak mówić.." wracają do swoich czytelników bogatsze w rodzicielskie doświadczenia z rozwiązaniem problemów wychowawczych typowych dla "buntowniczego" okresu dorastania. W swojej nowej książ
39% rabatu
18,21 zł
29,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,21 zł
Terapia dobrostanu psychicznego. Leczenie i zastosowania kliniczne
Autor:
Giovanni A. Fava
Wydawca:
Moc Media
wysyłka: 48h
Terapia dobrostanu psychicznego (WBT – Well-Being Therapy) jest podejściem psychoterapeutycznym opracowanym przez Giovanniego A. Favę, światowej sławy psychiatrę i psychoterapeutę oraz redaktora naczelnego „Psychotherapy and Psychosomatics”
29% rabatu
63,53 zł
89,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,12 zł
Zyskaj zdrowie i energię życiową. Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości wyd. 2023
Autor:
Joseph Murphy
Wydawca:
Rebis
wysyłka: 48h
MOŻESZ STAĆ SIĘ TYM, KIM CHCESZ! Sposób myślenia i wzorce zapisane w podświadomości kształtują nasze życie. J. Murphy uczy, jak skutecznie wpływać na podświadomość i zmieniać szkodliwe nawyki myślowe, które mogą prowadzić nawet do poważnych
41% rabatu
29,55 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł
Co nas karmi. O rzeczach, które pozwalają nam przetrwać
Autor:
Agnieszka Krzyżanowska
Wydawca:
Pascal
wysyłka: 48h
To nie jest książka, w której znajdziesz receptę na to, jak być spełnionym i ciągle szczęśliwym, a także jak szybko pozbyć się tęsknoty za tym, co już odeszło. Zamiast tego dowiesz się, jak przeżywać życie w pełni oraz szanować nieubłagalne
44% rabatu
33,35 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,35 zł
Droga do prawdziwego ja, czyli kochanie siebie w praktyce
Autor:
Kuleta Magdalena
Wydawca:
Warszawska Firma Wydawnicza
wysyłka: 48h
Zmiana to często proces, który może mieć wspaniałe rezultaty, o ile sobie na zmianę pozwolisz. Rozwój duchowy, psychiczny i fizyczny przebiega w sposób zrównoważony i naturalny, jeśli pogodzisz się z tym, że wszystko nieustannie ulega metam
31% rabatu
19,21 zł
28,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,21 zł
Sprawdzona instrukcja obsługi małżeństwa pełnego życia Z wejściem w związek małżeński jest jak z kupnem samochodu. Gdy wsiada się do nowego, takiego prosto z salonu, aż chce się ruszyć w drogę. Wszystko działa niezawodnie, karoseria błyszcz
45% rabatu
21,94 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,94 zł
Porywające, pouczające i dowcipnie napisane kompendium 99 obsesji, które prześladują nas wszystkich: ABLUTOFOBIA to irracjonalny strach przed kąpielą, SYLLOGOMANIA - patologiczne zbieractwo, a ZOOFOBIA to chorobliwy lęk przed zwierzętami. P
42% rabatu
30,84 zł
52,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,81 zł
120 pomysłów na terapię percepcji wzrokowej (kpl)
Autor:
Paździo Renata
Wydawca:
Harmonia
wysyłka: 48h
120 POMYSŁÓW NA TERAPIĘ PERCEPCJI WZROKOWEJ. STYMULOWANIE, ROZWIJANIE, USPRAWNIANIE FUNKCJI WZROKOWYCH. Publikacja 120 pomysłów na terapię percepcji wzrokowej to narzędzie pracy wydane w formie 2 teczek terapeutycznych. Teczki zawierają 120
14% rabatu
115,82 zł
135,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 115,82 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
