Okładka książki Uwolnij się od lęku. Jak pokonać niepokój i negatywne myśli, aby odzyskać spokój i cieszyć się życiem
Opanuj lęk i niepokój. Naucz się rozpoznawać i regulować swoje emocje. To praktyczny poradnik, który pomoże ci uwolnić się od natrętnych myśli i skutecznie radzić sobie z lękiem. Ta prosta, użyteczna książka z ćwiczeniami skierowana do kobi
45% rabatu
30,07
54,99 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,11
Okładka książki Przerwij krąg pokoleniowych traum. Jak odkryć i uzdrowić źródło dziedziczonych lęków
Odkryj i ulecz źródło odziedziczonej traumy rodzinnej Ta przełomowa książka bada wpływ sesji regresingu, koncentrujących się na pracy z linią rodową. Autorka dowodzi, że kontaktując się z niektórymi członkami drzewa genealogicznego i wysyła
45% rabatu
27,33
49,99 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,14
Okładka książki Uleczyć zranione uczucia. Jak przezwyciężyć trudności życiowe
Nie wiesz, w jaki sposób wyrazić swoje emocje? Niesiesz w sobie zranienia, które mimo upływu czasu nie mogą się zagoić? Zastanawiasz się, jak odróżnić egoizm od zdrowej miłości do siebie samego? Nie umiesz poradzić sobie z gniewem, bezradno
44% rabatu
24,14
42,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,14
Okładka książki Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy kroki, bez których ani rusz!
Drugi poradnik bestsellerowej terapeutki par i rodzin, którą na Instagramie obserwuje 200 tys. użytkowników. Każdy związek ma swoje wyzwania – czasem są to niedomówienia, innym razem powtarzające się schematy, które wprowadzają napięcie. Je
43% rabatu
31,51
54,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,56
Okładka książki Recepta na sen
Recepta na sen
Wydawca: MT Biznes
wysyłka: 48h
Masz problemy z zasypianiem? Budzisz się w nocy lub czujesz zmęczenie zaraz po przebudzeniu? Recepta na sen. Mikronawyki, które wspierają głęboki odpoczynek i lepszą regenerację to książka, która oferuje skuteczne, naukowo sprawdzone metody
28% rabatu
39,58
54,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,17
Okładka książki Pozytywna furia. Czyli jak sięgać po więcej
NIE CZEKAJ, AŻ ŻYCIE SAMO SIĘ UŁOŻY. SAMA SIĘGNIJ PO TO, CZEGO PRAGNIESZ. Czy kobieta może osiągnąć sukces bez oglądania się na opinie innych? Jak przełamać oczekiwania i uprzedzenia otoczenia, które blokują nasze działania? Jak budować pew
38% rabatu
33,91
54,99 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,73
Okładka książki Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców
"Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców" Co to znaczy być po stronie dziecka i wspierać je w tym, co przeżywa? Którędy biegną granice pomiędzy razem i odrębnie? Jak pomóc dziecku stawać się sobą? Czy złość musi złościć, a trudne za
42% rabatu
32,06
54,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,06
Okładka książki Czerwone flagi, zielone flagi
ZŁAM KOD BEHAWIORALNY, KTÓRY SPRAWIA, ŻE ŻYCIE WYDAJE CI SIĘ TRUDNE I SKOMPLIKOWANE Chciałabyś umieć z daleka rozpoznać toksycznych ludzi? Czujesz, że masz dość niektórych osób, ale trudno ci pilnować swoich granic? A może gaslighter podkop
42% rabatu
34,71
59,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,71
Okładka książki Dobra, co teraz? Jak zachować odporność, kiedy życie robi się trudne
"Lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie zbudować głębokie relacje, odnaleźć cel lub wzmocnić swoją rezyliencję w obliczu lęku, depresji czy braku nadziei.” – LOIS SONSTEGARD Dobra, co teraz? to książka, która wprowadza Cię w świat r
36% rabatu
28,70
44,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,44
Okładka książki Współuzależnione
Dziesięć spotkań, dziesięć mocnych i ważnych historii. Rozmowy Marka Sekielskiego z kobietami współuzależnionymi: szczere, bez zahamowań, bez cenzury. Sekielski oddaje głos żonom, partnerkom i córkom osób uzależnionych. Kobietom, o których
42% rabatu
28,84
49,99 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,38
Okładka książki Teoria „pozwól im”
Teoria „pozwól im”
Autor: MEL ROBBINS
Wydawca: Galaktyka
wysyłka: 24h
Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund , w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria "pozwól im" prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała
47% rabatu
28,93
54,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,93
Okładka książki Kurs pozytywnego myślenia. Idę moją własną drogą
Jak polubić samego siebie, jak odzyskać poczucie celu, jak nauczyć się w wiary w siebie, jak odzyskać siłę, jak nauczyć się być znów sobą, jak odnaleźć się wśród ludzi, jak nauczyć się myśleć pozytywnie, jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałe
37% rabatu
25,24
39,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,25
Okładka książki Uzdrawiająca moc manifestacji
"Uzdrawiająca moc manifestacji" to praktyczny przewodnik po sposobach usuwania przekonań, które Cię ograniczają i uniemożliwiają Ci osiągnięcie życia, którego pragniesz. Ta książka opisuje niezwykle skuteczną metodę, złożoną z trzech etapów
31% rabatu
24,03
34,99 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,03
Okładka książki Naucz się mówić NIE
Naucz się mówić NIE
Wydawca: Bellona
wysyłka: 48h
Czy masz dość zgadzania się na prośby, które Cię frustrują, i wykonywania zadań, które nie przynoszą satysfakcji? „Naucz się mówić nie” to przełomowy poradnik autorstwa Vanessy Patrick, który pokaże Ci, jak wzmocnić swoją wewnętrzną siłę i
31% rabatu
27,51
39,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,41
Okładka książki Potrzeba obecności
Potrzeba obecności
Wydawca: Element
wysyłka: 24h
Chcemy, by ta książka pomogła Ci wspierać Twoje małe dziecko w rozwinięciu jego ogromnego potencjału oraz reagować z miłością w tych sytuacjach, które są dla nas, rodziców, trudne. Najnowsze odkrycia neurobiologii wskazują, że w ciągu pierw
44% rabatu
38,36
69,00 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,36
Okładka książki Uzależnienia i emocje. Ćwiczenia z akceptacji i uważności dla osób zmagających się z nałogiem
Co kryje się za twoim uzależnieniem? Lampka wina na koniec trudnego dnia, papieros po ciężkiej rozmowie z szefem czy zakupy w sieci po kłótni z partnerem - często nie zdajemy sobie sprawy, jak łatwo wpaść w sidła nałogu. Niestety, wyjście z
27% rabatu
33,44
46,00 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,44
Okładka książki Człowiek w poszukiwaniu sensu wyd. 2025
Człowiek w poszukiwaniu sensu Viktora E. Frankla to jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. Zaczyna się od długiego, suchego i głęboko poruszającego osobistego eseju o pięcioletnim pobycie Frank
39% rabatu
27,43
44,99 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,43
Okładka książki Wszystko zaczyna się od rodziców. Jak konsekwencją i spokojem wpłynąć na zachowanie dziecka
Czy twoje dziecko często ignoruje ustalone zasady, odkłada obowiązki „na później” lub reaguje niechętnie na twoje prośby? A może codzienne konflikty wokół nauki, porządku czy czasu przed ekranem zaczynają cię przerastać? Paul Dix, uznany ek
23% rabatu
42,17
54,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,17
Okładka książki Psychologia kobiety
KAREN Horney (1885-1952) urodziła się w Niemczech, była jedną z pierwszych kobiet, które ukończyły tam studia medyczne (1911). Niedługo potem zetknęła się z Freudowską psychoanalizą, którą studiowała pod kierunkiem Karla Abrahama. W 1932 ro
42% rabatu
17,28
29,80 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,77
Okładka książki Pokonać lęki i fobie. Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i satysfakcję z codziennego życia? "Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia
19% rabatu
36,23
44,90 zł
Dodaj
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,23
Liczba wyświetlanych pozycji:
29
30
31
32
33
1396
Idź do strony:
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj