Od czego zacząć. Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych
Autor:
Opracowanie zbiorowe
Wydawca:
Publicat
wysyłka: 48h
Ta książka jest dla każdej osoby, która zmaga się z silnymi emocjami i szuka wytłumaczenia swoich reakcji, która walczy i czuje się samotna oraz myśli, że jest bezwartościowa, niekochana lub nielubiana. Bardzo trudno jest odgadnąć, co dziej
40% rabatu
30,18 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,61 zł
Emocje to zagadki, Emocje to tajemnica, którą każdy człowiek przeżywa po swojemu. Dzieci żyją w świecie emocji i doświadczają ich codziennie. Nauka nazywania emocji i odkrywania, jak działają w życiu, to jedno z ważniejszych zadań dziecińst
47% rabatu
21,34 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł
Starasz się zmienić, ale nie wiesz, w którym kierunku? W relacji dajesz z siebie wszystko, a coś nadal nie wychodzi? Szukasz właściwej drogi, ale nie masz pojęcia, jak ją odnaleźć? Może warto coś zmienić? Ta książka może być zbiorem opowieś
47% rabatu
26,26 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,09 zł
Kolejna książka autora bliskościowego bestsellera i międzynarodowego hitu paryskiego wydawnictwa "Jesteś w sam raz... i sekret życzliwej komunikacji (NVC)". Przygody króliczka Pompona rozganiają chmury w umyśle dziecka, otulają serce dzieck
34% rabatu
28,86 zł
44,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,86 zł
Emocje są naszymi przewodnikami intuicyjną mądrością i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę. Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje
42% rabatu
23,39 zł
39,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,03 zł
Potrzeby emocjonalne dziecka. Jak uniknąć rodzicielskich błędów, aby wychować emocjonalnie zdrowe, szczęśliwe dziecko
Wydawca:
GWP Profesjonalne
wysyłka: 48h
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany postępowania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to absolutna konieczność. Większość rodziców robi w
21% rabatu
54,93 zł
69,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,84 zł
Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie
Autor:
Johal Sarb
Wydawca:
Muza
wysyłka: 48h
Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu. Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odpor
42% rabatu
27,08 zł
46,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,05 zł
Depresja nie jest wynalazkiem XX wieku. Melancholię opisywali w starożytności Hippokrates z Kos i Aretajos z Kapadocji, portretowali w renesansie Albrecht Drer i Hieronimus Bosch. Staropolskie określenie posępnica dotyczy właśnie depresji.
40% rabatu
15,02 zł
24,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,02 zł
Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność
Autor:
Poole Heller Diane
Wydawca:
Feeria
wysyłka: 24h
Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w te
44% rabatu
27,87 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,87 zł
Leopold wraca ze szkoły i chce oglądać "Ryjki i chryjki" w telewizji. "Nic z tego! - mówi jego mama - Dopóki nie sprzątniesz w swoim pokoju". Ale Leopold zupełnie nie ma chęci na porządki, dlatego wpada w ZŁOŚĆ Taką złość, że postanawia dać
85% rabatu
6,00 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,98 zł
Był najzwyklejszy wtorek. Na lekcji pisania w szkole Leopold został wezwany do tablicy. Nagle zastygł Zrobił coś żenującego Coś naprawdę wstydliwego, tak uważał. Co takiego się wydarzyło? I czy przypadkiem nie jest tak, że od czasu do czasu
85% rabatu
6,00 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,98 zł
Jedno miłe słowo. Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania
Autor:
Verde Susan
Wydawca:
Mamania
wysyłka: 48h
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci "Ja. Uważność i emocje", specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poru
45% rabatu
24,82 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,72 zł
Jak uzdrowić swoje relacje z innymi i z samym sobą? Relacje, w których jesteśmy i to, jak się w nich czujemy w ogromnym stopniu wpływają na nasze poczucie szczęścia i życiowej satysfakcji. Czym różnią się zdrowe relacje od niezdrowych? Jak
38% rabatu
31,03 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,22 zł
Ponad lękiem. Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się (wyd. 2024)
Autor:
Hofmann Stefan G.
Wydawca:
GWP Profesjonalne
wysyłka: 48h
Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpieczeństwo. Zdarza się jednak, że przejmuje kontrol
21% rabatu
47,08 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,71 zł
Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulnes
40% rabatu
30,04 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,32 zł
ZRÓB KROK, A POJAWI SIĘ ŚCIEŻKA. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być - pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest już w Tobie. Pewnego dnia uświadomisz sob
42% rabatu
30,84 zł
52,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,84 zł
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście
Autor:
Brooks Arthur C
Oprah Winfrey
Wydawca:
LITERANOVA
wysyłka: 24h
NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW "NEW YORK TIMESA" Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks - profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia - dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie. Jeśli czujesz, że
80% rabatu
10,00 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,00 zł
Rozwiązywanie zadań ćwiczy zdolność logicznego myślenia, rozwija pamięć oraz poprawia koncentrację. Ułatwia kojarzenie i wyciąganie wniosków, kształtuje wyobraźnię, wzmacnia funkcje poznawcze oraz poczucie sprawczości. To rozrywka, dzięki k
39% rabatu
18,09 zł
29,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,92 zł
Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy koniec miasta. Śmiałam się, a później pła
36% rabatu
31,78 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,78 zł
Karty pracy DISC. Ćwiczenia z budowania relacji w życiu zawodowym i osobistym
Autor:
Agnieszka Czaplińska
Wydawca:
Wolters Kluwer Polska
wysyłka: 72h
Przewodnik w przejrzysty sposób prezentuje założenia i zastosowanie modelu DISC w praktyce. Zgodnie z tym modelem można wyróżnić cztery podstawowe style zachowań ludzi (oznaczone zwyczajowo kolorami: czerwonym, żółtym, zielonym, niebieskim)
31% rabatu
68,10 zł
99,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,70 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
