"Leczenie poprzez nerw błędny" to kompleksowy przewodnik, który pomoże ci poprawić reakcję na stres dzięki optymalizacja funkcjonowania nerwu błędnego i układu nerwowego. Dowiedz się, jak współpracować ze swoim układem nerwowym, zamiast dzi
43% rabatu
29,99 zł
52,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,85 zł
Fascynująca opowieść jednego z najwybitniejszych naukowców Jako ludzkość od wieków szukamy sposobów na radzenie sobie ze śmiercią i towarzyszącym jej niepokojem. Tworzymy wierzenia, które pozwalają nam uniknąć jej ostateczności. Podejmujemy
25% rabatu
51,61 zł
69,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,51 zł
Zbiór tekstów autorstwa przedstawicieli i przedstawicielek różnych dyscyplin naukowych (filozofia, nauki o zarządzaniu) i artystycznych (sztuki wizualne). Tytułowy lęk staje się przedmiotem wielostronnego namysłu w przeróżnych swych wcielen
27% rabatu
39,69 zł
54,60 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,00 zł
Przerwij cykl. Poradnik leczenia traumy..
Autor:
Mariel Buqu
Wydawca:
Prószyński i S-ka
wysyłka: 48h
Książka jest wyczerpującą instrukcją uwalniania się od ciężaru traumy międzypokoleniowej – wszechstronnym wprowadzeniem w tajniki tego procesu. Powstała po to, by pomóc ci wpisać się w dziedzictwo międzypokoleniowe, które w tobie żyje. To m
41% rabatu
32,33 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,53 zł
Stres. Jak zrozumieć swoje reakcje i odzyskać równowagę
Autor:
Kik Magdalena
Wydawca:
RM
wysyłka: 48h
Jeśli chcesz się dowiedzieć, skąd bierze się stres oraz jak wpływa na umysł i ciało człowieka, a także jak najlepiej sobie z nim radzić, zajrzyj do tej książki. Przeczytasz tu o źródłach reakcji stresowej, jej uwarunkowaniach indywidualnych
44% rabatu
22,31 zł
39,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,05 zł
Nie daj się emocjom. Jak zachować spokój, odnaleźć równowagę i uwolnić się od destrukcyjnych zachowań dzieki technikom terapii DBT. Poradnik dla nastolatków
Autor:
Van Dijk Sheri
Wydawca:
GWP Profesjonalne
wysyłka: 48h
Wszyscy odczuwamy rozmaite emocje – od przyjemnych po bolesne. Są one integralną częścią naszego życia. Czasem jednak zdają się przejmować nad nami kontrolę. W dodatku przytłaczające emocje mogą utrudniać naukę i codzienne funkcjonowanie, p
19% rabatu
48,34 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,26 zł
Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie
Autor:
Porges Seth
STEPHEN W. PORGES
wysyłka: 48h
Odzyskaj spokój w świecie pełnym wyzwań Poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem zdrowia fizycznego i psychicznego. Teoria poliwagalna wyjaśnia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego i jego wpływ na nasze ciała, emocje i relacje z i
27% rabatu
40,70 zł
56,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,96 zł
A groundbreaking new understanding of happiness to help us build a fuller, more authentic life.
We all want a good life. But do the simple, predictable pleasures we call happiness lead to complacency and regret? Does a life of purpose invi
48% rabatu
48,36 zł
93,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,39 zł
For anyone who has wondered whether they'll ever be in charge of their emotions, this book has the answer: yes' - Angela Duckworth, author of Grit
'This book does much more than make sense of emotions – it breaks new ground on how to manag
48% rabatu
48,36 zł
93,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 63,04 zł
Moc dyskomfortu. Jak rezygnacja z wygód i powrót do dzikości przywracają zdrowie, szczęście i poczucie spełnienia
Autor:
Michael Easter
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Moc dyskomfortu. Jak rezygnacja z wygód i powrót do dzikości przywracają zdrowie, szczęście i poczucie spełnienia Oto twarde dane dotyczące granic tego, w co intuicyjnie wierzymy. Zainspiruj się do zmiany swojego życia na lepsze! dr Peter A
42% rabatu
34,56 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,99 zł
Jak mówić bez wysiłku i dobrze brzmieć. Poradnik oddechowy dla mówców
Autor:
Jabłoński Maciej
Wydawca:
One Press
wysyłka: 48h
Jak mówić bez wysiłku i dobrze brzmieć. Poradnik oddechowy dla mówców Sposób, w jaki oddychasz, decyduje o tym, jak mówisz Jeśli jesteś: politykiem, wykładowcą, nauczycielem, konferansjerem, dziennikarzem, youtuberem, coachem, prowadzisz ka
38% rabatu
30,78 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,71 zł
Czy kliknie? Praktyczny przewodnik po randkowaniu
Autor:
Urszula Walenciuk
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Czy kliknie? Praktyczny przewodnik po randkowaniu Zanim (ponownie) zalogujesz się na Tindera (lub inną aplikację randkową)... Ta książka jest przeznaczona dla osób, które zamierzają dopiero rozpocząć poszukiwanie miłości, i tych, które od j
42% rabatu
34,04 zł
59,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,48 zł
Jak sprawić, by wstyd przestał być negatywną emocją, a zaczął sprzyjać twojemu zdrowiu i szczęściu?
Wstyd jest często bolesny i destrukcyjny, łatwo więc postrzegać go jako wewnętrznego demona, który zwraca nasz umysł przeciwko nam. Jest jed
48% rabatu
25,99 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,15 zł
Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu. Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w naszych ciałach. Książka oparta jest na pr
39% rabatu
33,54 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,99 zł
Książka prezentuje doniosłe teorie i wyniki badań nad zespołem stresu pourazowego (PTSD). Czołowi uczeni zajmujący się tą dziedziną psychologii w wyczerpujący sposób przedstawiają wpływ traumy na ustrój biologiczny człowieka, jego wyobrażen
39% rabatu
73,18 zł
119,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,80 zł
Życie bez lęku. Porady, które autorzy sprawdzili na sobie
Autor:
Fletcher Joshua
Stott Dean
Wydawca:
Czarna Owca
wysyłka: 48h
Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxiety
39% rabatu
30,48 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,08 zł
Statystyki dotyczące depresji wśród dzieci i młodzieży są zatrważające. Badania z 2022 roku, wykazały, że jedno dziecko na 20 wymaga pomocy psychiatrycznej, a co trzecie zmaga się z nastrojami depresyjnymi.
Poradnie zdrowia psychicznego pęk
44% rabatu
25,01 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,95 zł
Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą
Autor:
Alina Sordyl
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą Zaopiekuj się swoim Wewnętrznym Dzieckiem i naucz się być dobrą, dobrym dla siebie Jeśli interesujesz się zagadnieniami z obszaru psychologii, z pewnością ni
42% rabatu
28,78 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,31 zł
Co przyciąga największą uwagę w mediach, w polityce, w codziennym życiu? Konflikt. Kochamy go czy nienawidzimy̶nie możemy od niego uciec. Ale co, jeśli konflikt nie jest problemem, tylko szansą? William Ury, legendarny negocjator i autor św
23% rabatu
61,36 zł
79,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 61,24 zł
Uwolnij się od lęku. Jak pokonać niepokój i negatywne myśli, aby odzyskać spokój i cieszyć się życiem
Autor:
Bianca L. Rodriguez
Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
wysyłka: 48h
Opanuj lęk i niepokój. Naucz się rozpoznawać i regulować swoje emocje. To praktyczny poradnik, który pomoże ci uwolnić się od natrętnych myśli i skutecznie radzić sobie z lękiem. Ta prosta, użyteczna książka z ćwiczeniami skierowana do kobi
47% rabatu
29,06 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,95 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
