Pewność siebie jest niczym mięsień aby ją budować i wzmacniać, trzeba systematycznie ćwiczyć. Dzięki sprawdzonym technikom zawartym w tej książce, młodzi czytelnicy nauczą się doceniać swoje umiejętności oraz nabiorą pewności siebie w codzi
48% rabatu
12,99 zł
24,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,95 zł
What is depression? Is it a persistent low mood or a complex range of symptoms? Is it a single diagnosis or a range of mental disorders requiring different treatments? And is there a way of curing such a complex, and diverse, condition?
A
19% rabatu
76,94 zł
95,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 76,75 zł
The surprisingly dramatic role of nutrition in our mental health, and how diet and micronutrients can be used to help treat and prevent anxiety, depression, ADHD and other mental health disorders.
'The Better Brain is the first book that w
19% rabatu
68,84 zł
85,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 68,67 zł
Jak uwolnić się od stresu” to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem. Autorzy badają wpływ różnych czynników silnie oddziałujących na życie i zdrowie, i dzielą się wnioskami na t
41% rabatu
26,62 zł
44,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,53 zł
Pewna siebie kobieta. Jak stanowczo mówić ""nie
Wydawca:
Wydawnictwo Literackie
wysyłka: niedostępny
Czujesz lęk, że jeśli się odezwiesz, wydasz się głupia albo przemądrzała? Dopada cię poczucie, że twój sukces jest niespodziewany i niezasłużony? Masz obawy przed opuszczeniem bezpiecznej strefy, by spróbować czegoś ekscytującego, trudnego
37% rabatu
28,21 zł
44,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,12 zł
Drogi Czytelniku, ta książka nie bez powodu jest zatytułowana Płacz jest OK. Naprawdę można płakać! Przecież każdy musi jakoś wyrazić to, jak się czuje, i opisać, z jakiego powodu tak się czuje. Płacz jest OK w delikatny sposób rozwija inte
46% rabatu
18,33 zł
34,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,26 zł
Emocje. To, o czym dorośli Ci nie mówią
Autor:
Boguś Janiszewski
MAX SKORWIDER
Wydawca:
Publicat
wysyłka: niedostępny
Kolejny tytuł z bestsellerowej serii To, o czym dorośli Ci nie mówią dla wszystkich, którzy chcą wiedzieć, jak to się dzieje, że czasem rozpiera nas szczęście, a czasem ogarnia smutek, i jak rozszyfrować inne emocje. W książce znajdziemy od
39% rabatu
30,53 zł
49,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,48 zł
Po bestsellerowej książce Boży Coaching. To ci się opłaca znana psycholog, doradca rodzinny mierzy się z zagadnieniem małżeństwa. Książka stanowi podsumowanie jej wieloletnich doświadczeń w roli powiernika, przewodnika i mediatora. Zbiera s
44% rabatu
19,47 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,40 zł
Dlaczego nikt nie widzi, że umieram. Historie ofiar przemocy psychicznej
Autor:
Kim Renata
Wydawca:
W.A.B.
wysyłka: niedostępny
Przemoc psychiczna nie pozostawia po sobie zewnętrznych śladów, na ciele ofiar nie pojawiają się siniaki ani zadrapania, ale jej skutki bywają równie bolesne i niszczące. Przekonali się o tym bohaterki i bohaterzy reportażu Renaty Kim, któr
27% rabatu
31,25 zł
42,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,17 zł
Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Podręcznik Terapeuty
Autor:
Clair Cassiello-Robbins
Wydawca:
GWP
wysyłka: niedostępny
Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawiora
44% rabatu
33,78 zł
59,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,66 zł
Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Poradnik
Autor:
Clair Cassiello-Robbins
Wydawca:
GWP
wysyłka: niedostępny
Osoby zmagające się z zaburzeniami emocjonalnymi odczuwają silne, niechciane, przytłaczające emocje, które uniemożliwiają im osiąganie ważnych celów życiowych i obniżają komfort życia. Negatywnie odbierają własneprzeżycia, doświadczają dysk
25% rabatu
37,42 zł
49,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,32 zł
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Autor:
Smith Spencer
Steven C. Hayes
Wydawca:
GWP
wysyłka: niedostępny
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania
21% rabatu
47,32 zł
59,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,20 zł
Trauma to rana na naszej psychice i duszy, która narusza barierę ochronną zabezpieczającą nas przed nadmiernymi bodźcami. Powszechnie spotykana przynosi poczucie obezwładniającego strachu, przytłaczającej bezsilności i przerażenia. Negatywn
40% rabatu
21,17 zł
34,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,10 zł
Stwórz swój azyl. Pielęgnuj rytuały. Ciesz się prostotą Wyobraź sobie poranek: z maleńkiego ogródka lub balkonu zbierasz samodzielnie wyhodowane, pachnące pomidory i zioła, by zjeść je na pysznej kanapce. Albo popołudnie: twoją kuchnię wype
36% rabatu
28,78 zł
44,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,69 zł
Ludzie cierpią z powodu uczuć i emocji. Nie mogą ich powstrzymać, obawiają się ich, czasami czują się nimi przerażeni. Nic dziwnego. Prawdziwe uczucia bywają skomplikowane, uciążliwe, dezorientujące lub nawet uzależniające. Sprawiają, że cz
44% rabatu
27,24 zł
49,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,64 zł
Zwalcz pokusy. Pokonaj wymówki. Raz na zawsze skończ ze stresem!
Znacie ten wewnętrzny głos, który mówi: "Hej, zostaw to. Zajmiemy się tym jutro. Albo pojutrze"? Na pewno wiecie, o co chodzi. Potrafi być przekonujący, zwłaszcza wtedy, gdy z
39% rabatu
27,30 zł
44,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,21 zł
Intuicja. Wewnętrzny głos - dlaczego ma znaczenie i jak go wykorzystać
Autor:
Kross Ethan
Wydawca:
Muza
wysyłka: niedostępny
Wszyscy mamy go w swojej głowie. Czasami nam doradza, czasami zrzędzi lub krytykuje. Może nas przed czymś ostrzegać albo za coś ganić. Nie sposób go nie słyszeć, jednak sztuką jest słuchać go mądrze. O tym, czym jest wewnętrzny głos i jaki
41% rabatu
23,65 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,57 zł
Relacja rodzeństwa to prawdziwa huśtawka i mieszanka uczuć. Jest w niej miejsce na rywalizację, zazdrość i gniew, ale też podziw, troskę i miłość. Autorki tej książki z wielką czułością i wnikliwością kreślą sytuacje, z których składa się r
42% rabatu
19,30 zł
33,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,23 zł
Wysoko wrażliwe dziecko. Jak zrozumieć dziecko i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?
Autor:
Elaine N. Aron
Wydawca:
GWP
wysyłka: niedostępny
Wysoko wrażliwe dziecko. Jak zrozumieć dziecko
44% rabatu
33,78 zł
59,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,66 zł
Co , jeśli...? Dlaczego strach i niepokój rządzą..
Autor:
Roland Paulsen
Wydawca:
Zwierciadło
wysyłka: niedostępny
Pytanie Co, jeśli kieruje naszym życiem i motywuje ludzi do działania. Co, jeśli zabrało nas na Księżyc i do świata cząstek elementarnych. Co, jeśli doprowadziło nas również do ludobójstwa i katastrofy gospodarczej. Roland Paulsen, profesor
43% rabatu
28,44 zł
49,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,34 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
